Ma playlist pour courir

Photo Nike©

Si vous ne le savez pas encore, vous vous en rendrez vite compte en me suivant sur Instagram ou Facebook ... Je cours régulièrement et toujours en musique !

Il y a un peu plus d'un an maintenant, je me suis remise au sport et j'essaie de faire chaque semaine 1 à 2 sessions de fitness avec NTC de Nike et 1 ou 2 run les weekends.
Je dédierai un post détaillé au sujet de l'appli NTC très prochainement, mais si vous ne l'avez pas encore dans votre téléphone ou Ipod, je vous conseille vraiment de la télécharger, elle est top !

Je vous disais donc que je cours une à deux fois par semaine, et comme la plupart de temps je cours seule, faute d'ami(e)s courageux(ses) ;), pour rester me motiver j'ai opter pour deux choses :
- Mes Free Run que j'aime d'amour et qui sont de vrais chaussons.

- une playlist pleine de musiques entrainantes et motivantes que je mets à jour régulièrement pour ne pas me lasser.

Je partage donc cette playlist avec vous aujourd'hui en me disant que ça pourrait peut être (re)motiver certaines d'entres vous à se (re)mettre à courir régulièrement.

 

Si vous avez d'autres musiques à me conseiller, n'hésitez pas !